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手料理
  • 2026/03/29
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湯戻し不要の味しみレシピ⑬大豆ミート入り納豆オムレツ

レシピ
材料・調味料 (2人分)
大豆のお肉ミンチタイプ
大匙山盛り2
2つ
納豆
1パック
スライスチーズ
1枚
お好み焼きのソース
適量
青海苔青葱紅生姜
お好みで
米油
小匙1
作り方
0
スライスチーズは後乗せです
ポイント

味付けは納豆に付いてるタレを使います
納豆、大豆のお肉ミンチ、卵2個をよく混ぜ5分程置いておく
米油をひいたフライパンに流し入れて折りたたみふっくらするようあまり触らずに焼く

みんなの投稿 (27)
#マルコメタイアップ投稿
連投失礼致します
大豆ミートミンチタイプなのでよく見えてませんが〜確かに入ってます!!
簡単で美味しくボリュームアップです😊
納豆と大豆ミートとチーズ、栄養豊富でオムレツにすればおかずにもビールのおつまみにも❣️


#大豆のお肉ミンチタイプ
#大豆ミート#マルコメ
#納豆オムレツ #オムレツ#簡単料理
#大豆のお肉レシピコンテスト #PR
美味しそうなオムレツ💛💛💛

納豆に大豆のお肉ミンチタイプ♡大豆の仲間で仲良く卵の中に。

チーズまで入り栄養もバッチリ👌
青のり、青ネギ、紅生姜でおつまみにもピッタリですね!

今日は肉の日 ~人気の投稿に昨日fumfumさんのうどん投稿が紹介されました♪

すごい👏👏👏
fumfum から とんちん
こんばんは
とんちんさん♡

ありがとうございます

えっ?紹介??
私のおうどん??
知らなかったです

私はマルコメさんからは
新商品等1度も連絡貰ったことなく
除外されてると落ち込んでました
私のお料理の何がいけないのか、、、
何か悪いことしてるのか
悩みながら投稿しています
こんばんは🐱

オムレツに納豆!
斬新だわ~

美味しそう💞
とんちん から fumfum
私もその気持ち痛いほどわかります😣

なんかやらかした?というより私の場合は投稿がアカンだけだけど(精一杯なんだけどね)

fumfumさんのお料理は普段の生活の中で息づく温かみがあるから、今のままで頑張ってください。

私もありのままで♪ 行きますね。
fumfum から とんちん
😭🥹💞
はい
fumfum から cocco+
さん💕
ありがとうございます
タンパク質摂取です✨️
ぽんすけ から fumfum
fumfum さん😆✨
こんばんは~.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.✨
大豆ミートミンチタイプ使いな納豆オムレツ😍✨
これ、めちゃめちゃいいですね😆✨
栄養たっぷりでめちゃめちゃ美味しそう゚+.゚(´▽`人)゚+.゚✨
( ゚∀゚)ウヒョー!!
心鷲掴みなオムレツ❣️❣️
めちゃくちゃうまそう♡♡

私はもちろん
ビールのつまみでいただきたいです🍻🍻
fumfumさーん、こんにちは( ´ ▽ ` )ノ🍱

なんと😳😳😳既に13もの湯戻し不要大豆なお肉レシピを作ってはるんですか🤩⁉️
もう1冊のリーフレットになるくらいの豊富なアレンジ数👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·

こちらオムレツも納豆やチーズと一緒に混ぜ込んだ栄養満点レシピ😍

チーズや納豆などの発酵のうまみの強いものと合わせれば、味もカモフラージュできるし、オムレツにまぜ混むことで敏感な人でも気づきにくいアイデア満載さも脱帽です(´ ✪ω✪` )スゴイ!!!
\(*°∀°*)/オォォォォォォォォォォ
大豆のお肉入りの納豆オムレツ
めっちゃ美味しそう😋🤍
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

チーズも入って満足感バッチリな
オムレツになりましたね😋💕
わ(*≧∀≦*)
お好み焼き風になってる‼️
納豆オムレツ大好きプラス大豆ミートでイソフラボンもタンパク質も食物繊維もバッチリ~最強オムレツ
fumfum から ぽんすけ
ぽんすけさん
こちらにもありがとうございます💖

簡単で時短で美味しかったよ
でも、、、
私はこんなお料理ばかりだから
お声もかからずダメなんだわ😭
自業自得ですね
fumfum から おかち
こんばんは
おかちさん、お疲れ様です
心鷲掴みだなんて嬉しいお言葉
ありがとうございます💖
簡単料理でお恥ずかしいです
ビールのおつまみに是非🍺
fumfum から にゃんぺこ
こんばんは
にゃんぺこさん、お疲れ様です

ありがとうございます😊
これまでも大豆のお肉で色々作ってきましたがレパートリー多くない私なのでそろそろネタ切れかな😅にゃんぺこさんに弟子入したい!!
簡単料理ばかりでリーフレットだなんてとんでもない!!こんなお料理だから新商品のお声も1度もかかることなく手の込んだお料理作れないから仕方ないです😭
fumfum から からあげビール
こんばんは
からビーさん、お疲れ様です

ありがとうございます😊
栄養豊富でしょ〜
大豆のお肉、良い仕事してくれてます
fumfum から みったん
こんばんは
みったんさん、お疲れ様です😊

最強オムレツですか?
嬉しいお言葉ありがとうございます💖
ぽんすけ から fumfum
今回のは私,そんなにガッツリ見てなかったけど、先着順のようでしたよ😙✨
予定数に達しちゃっての方は残念やったみたいやから、タイミングやったんやと思います🥺
fumfum さんのお料理,お上手やから、応募したら当選しますよ😆✨
おじゃましまーす

見るからにおいしそう🤤
栄養とかさ増しと両方できるのは、魅力ですね💕︎

さすがアイデアが豊富だ👏😊💕
fumfum から ぽんすけ
???
???
何処に応募するのですか???
連絡も無いのでわかりません
ぽんすけ から fumfum
今回のはアカンけど,見つけるってところをタップして,上にプレゼントって,出るから,そしたら下にスクロールすると応募するやつがあれば載ってるので,そこから応募できますよ☺️✨
ぽんすけ から ぽんすけ
見つけるってのは下にあります😉
↑↑
fumfum さん
fumfumさーん♬*゜
おじゃましまーす💕

大豆のお肉入りの納豆オムレツ✨️
上にはスライスチーズ!!
ものすごく美味しそう♡♡

お好み焼きソースと紅しょうがとかでお好み焼きっぽく頂くのが、イイよね↑(*゚∀゚*)↑

ヘルシーで食べすぎても大丈夫なのが嬉しい♡♡
fumfum から FIKA789
さん💕
こんばんは、お疲れ様です

見に来てくださり
ありがとうございます😊
アイデア、豊富かな?
ネタ切れ感ありますが〜😅
fumfum から めいめい
めいめいさん💕
こんばんは、お疲れ様です

お味はご想像通りですよ〜
コメント来てくださって嬉しいです
どうもありがとう💖
私好み~💕
そして、レシピ沢山😍
美味しそう♥️

今、このレシピ作りたくて、大豆ミートみたら、、
ブロックしかもうなかった🥲

写真、上手く撮れずにボツも沢山😂

こーんな、素敵な料理作るfumちゃん♥️
会いたいわー

酔っぱらい中🤭
fumfum から ナオミ
こんばんは
ナオミさん💕
嬉しいコメントありがとう💖

私も会いたい❣️ナオミちゃん😘

ブロックタイプ粉々に潰したら?
私はブロックやスライスも
作るものによっては小さくしてるよ!
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