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残業で遅い時はアルモンデやっつけ時短ご飯ꉂ🤣𐤔 具は、人参チンして潰したのとブロッコリーだけ。付け合せはきゅうりのぶっ叩きとトマトと唐揚げ。
ちなみにターメリックライスはフライパンで20分もかからないで炊飯👌


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