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連休明けでダル重(^◇^;)
美味しいモン食べ過ぎて＋1.3kg
ダイエット開始11/16より＋0.6kg
人間ドックまであと3日なのに。。
よく噛んで、食べ過ぎ防止に努めます(T ^ T)
肉巻き金平
ほうれん草の胡麻和え
iyo卵
ちくわの大葉クルクル
ミニトマト
生姜焼き用のお肉しかなくて、分厚くなるかと思ったけどいい感じに出来た♡