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いちごバターでパンケーキを焼いて、焼き上がり後、さらに上からいちごバターをペタペタ塗って、昨日、出かけた際に買った「赤福もち」を2個乗せて、いちごも乗っけて、めちゃハイカロなパンケーキの完成⤴️

今日の朝ごはん食べたあとのおやつ

朝からお腹ぱんぱん🫄

#snapdish #いちごバター #いちご #赤福もち #赤福 #パンケーキ
ベルちゃん🔔こんばんは✨

これは確かにハイカロリーだね
(˃̴̀ᄇॢ˂̴́ ∗︎)੭᷅ʊʊ

でも凄く美味しそう〜😋
9421beru から いっちゃん
こんばんはいっちゃん🎶

ありがとう❤️

朝から大満足〜☀️
ハイカロバンザイ😛
9421beru から cocco+
朝やしええよね〜🎶
赤福プラスで最高やん🍓
cocco+ から 9421beru
運動すればね😁
9421beru から TOMO
やろ👍
9421beru から cocco+
気持ちはあるんやけどな〜
cocco+ から 9421beru
5 分でもいいのに
9421beru から cocco+
5分やったらできる!
あとは、続くかどうかの問題…
cocco+ から 9421beru
例えば、トイレ行くときにちょっとやるとかコーヒー入れるときにやるとかすきま時間でもいいのよ
9421beru から cocco+
髪の毛乾かしながらアキレス腱伸ばしたり、歯磨きしながら踵あげたりは良くやってる!

やってるやん私😆
おはようございます☀

ハイカロパンケーキ🥞美味しそう〜😋💕

朝ごはんのあとのおやつ?😳

まぁ朝は何食べても0キロカロリーやから大丈夫👍🤭
cocco+ から 9421beru
それでいいんよ
Rie
美味しそう。
ハイカロリーは美味しいね。
9421beru から あずき
おはようございます🌞

うん!
朝ごはん食べて、1時間後くらいにまたこれ食べた😋
9421beru から Rie
うんうん!
ハイカロは美味しいね😋
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