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手料理
  • 2025/09/24
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茄子の蒲焼き丼

参考にしたレシピ
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ひとり飯でまとめました!
息子がいないので息子がイマイチで普段食べれないメニューにしました!
茄子の蒲焼き丼
トマトの胡麻和え
ところてん
ブルーベリーヨーグルト

塩麹豆腐でカプレーゼ🍅
茄子のじゃこ煮
白玉あん団子

すだちうどん
アボカドと納豆の白だし和え

たったひとりで食べるご飯旨いです😍
こんばんは🌆

秋茄子の蒲焼丼🍆めっちゃ美味しそう♡

トマトの胡麻和えも息子くんがお留守の時、1人で楽しむ特別メニューだね。

独占好きなものごはん楽しめて良かった良かった❤️
みったん から とんちん
マダムさん~
歩、すだちとかもダメなのでここぞとばかりに
カプレーゼも
茄子も食べる時と食べない時あって
🍆に🍅にすだち、満喫しました😋
食事中に話しかけられず、こぼしまくる息子の手伝いもしなくて良くゆっくりTV見ながらのご飯最高
お疲れ様です!!茄子蒲焼き、白玉あん団子、すだちうどん、またまた食べてみたい作りたいの増えました💕🥰✨🌼一人時間のひとり飯最高🌈
🍆オンリーで🍚イッたことないわたしですが
こんな香ばしうまそな蒲焼きな🍆なら
イケる気しかしません(๑´ロ`๑)~♪❤️
家族に合わせると食べられない食材ってありますよね‼️
スゴくよく分かる~🤣

でも、充実した1人ご飯だなぁ…🎵
どれもとても美味しそうです😊💕
塩麹豆腐のカプレーゼ お店みたい
トマトとの組み合わせがキレイ🍅


そうそう 家族が苦手な物って 1人の時思いっきり食べたちょね
ひとり飯 ♡ 好きなように 好きな物を 好きなだけ 私 1番好きかも

みったんさん この先も おひとりの時好きな物いっぱい食べて ゆっくり してね😙
みったん から m.rafu
この時次の日にお墓参りに行く予定だったのでお供えに小豆を炊いて←T-falさんにお任せしただけな小豆
白玉団子も作って味見がてら白玉あん団子食べちゃいました😋
ひとり飯至福です~
みったん から まりお
鰻大好きな私ですが
茄子でもいいのではないか?と思うほどイケます🍚←お前🍆でじゅうぶんやん
( ゚∀゚)ウヒョー!!
茄子の蒲焼きどーん
めっちゃ美味しそう😋🩷

お茄子のやわらかさが写真から伝わってくるよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
ごはん大盛りで食べたいわ😋💕

茄子のじゃこ煮も気になるー🎶
みったん から スイーツポテト
なにより何も話しかけられず食べられる事が嬉しい←TVみたいのに話しかけられて全然聞こえない件
そしてうちのこ切ってあげなきゃならなかったり骨とってあげなきゃならなかったり食べ方も汚すぎて一緒に食べてるとあまり食べた気がしないのでひとり飯最高~ヽ(´∀`≡´∀`)ノ
そぉ!うちの子話せるけどなんていうかちゃんとは話せない言葉通じないなので話すのも結構疲れる…
みったん から meg*ˊᵕˋ*meg
好きなもの食べれるのもですがうるさいこと言われず彼を気にすることなくTV見ながら食べれる幸せ~
いるとTVの音何にも聞こえない
食べた気がしないことも多々
ひとりだとじっくり味わえる(* ´ ▽ ` *)✨
みったん から からあげビール
茄子のじゃこ煮、時が経ち改めてみた時真っ黒で白玉あん団子のあんをこっちにも盛ったのかと思ったけどよくよく思い出したら茄子のじゃこ煮だ!
見事に真っ黒に仕上がってる🤣
みったんさん😆✨
お疲れ様😌💓
茄子の蒲焼き丼😍✨
味染み茄子がいっぱいでめちゃめちゃ美味しそう😍✨
塩麹豆腐のカプレーゼもいいっ😆✨

中々、一人になる時間が取れないからこそお一人様でゆっくりごはんって、なんだかホッとするね~(*´∀`)
みったん から ぽんすけ
塩麹豆腐のカプレーゼは良くやるんだけど時々見てる朝時間で🍅に詰めちゃうカプレーゼが紹介されてたので真似してみました♫
次のひとり飯も楽しみだ~10月✨
みったんさん❤️おはようございます😃

みったんさんが好きでも
歩くんの苦手があるから
1人の時のご飯は特別に美味しいですよね〜自分の好きな物作って、自分ペースで食べれるのは嬉しい時間ですよね🥰

茄子の🍆蒲焼丼は茄子好きにはたまらないですね〜凄く美味しそう〜🤤
みったんさんのひとり飯✨
(∩´∀`)∩ワーイ
気兼ねなく自由だ〜♡♡
なすの蒲焼き丼🍆
めちゃくちゃうまそう♡♡
あの塩麹豆腐のカプレーゼ🍅
どうやってトマトの中に
入れてるんですか?
めっちゃオサレ✨️✨️
みったん から いっちゃん
いっちゃん帰ってきたの?
おかえりー
🍆好きには本当たまりません
鰻と悩むくらい←なら🍆にしろ
みったん から おかち
塩麹豆腐をホイッパーで滑かにしたらくり貫いた🍅の中に詰め込んでカット🔪
あとはお好みでオリーブオイルやバジルをぺぺっと
みったんさん
こんばんは(*´ω`*)ノ))

ひとり飯ゆっくりできたかな~

茄子🍆の蒲焼きどーー٩(。•ω•。*)وーーん!
めっちゃ美味しそう!!


ここまで書いてて寝ちゃてました😂


おはよぉー
ひとり飯でもちゃんと作るみったんさん✨
偉いなぁ~
わたしはきっと買ってきた焼き鳥とビールで終わりだよ😂
みったん から まなまな♡
毎回1人飯の時お寿司とか買っちゃおうかと思うのですが…結局貧乏性な私作ってます💦
SDに載せないときも多い1人の晩ごはん
前日多めに作って残しといてそれで済ます事も結構あります
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