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- 2025/09/18
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☆クリームシチュー ☆焼きシシャモみりん ☆ゴーヤ梅肉和え ☆シャインマスカット
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焼きシシャモみりんはチン！
ゴーヤを軽くボイルして 梅肉とゴマを入れてめんつゆを少々！
今日もシャインマスカット！
#夕食#クリームシチュー#シシャモ#ゴーヤ#シャインマスカット