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手料理
  • 2026/03/18
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小松菜×八朔×バナナのスムージー

レシピ
材料・調味料 (2杯分)
小松菜
2〜3枚
八朔
1個
バナナ
1本
牛乳
100cc
糀甘酒
50cc
はちみつ
少々
作り方
1
八朔は実を取り出して、はちみつで甘さの調整をしておく。バナナはクッキー型を使い何個かお花形に抜いておく。
2
小松菜はよく洗い、適当にカットする。
3
コップに型抜きしたバナナを貼り付けておく。八朔を少し残して、その他の材料をミキサーに入れ、ミックスジュースを作る。
コップに注いで、残しておいた八朔を加える。
ポイント

小松菜は、葉の部分を使う。茎の部分は他のお料理に使う。

みんなの投稿 (1)
お友達から八朔を頂いたので、久しぶりにスムージーを作りました。
とても爽やかで美味しく出来ました(人´∀`*)

#SnapDish
#スムージー
#naho_nonaスムージー
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