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もち麦ごはん お味噌汁 鮭のムニエル 粉ふきいも ちくわともやしのカレーオイスターソース炒めになります。ちくわともやしのカレーオイスターソース炒めは、ヒガシマルさんのカレー粉を使って味付けしています。
簡単に作れて美味しいです。
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