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手料理
- 2025/06/17
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アヒージョ
もぐもぐ! (46)
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割引の時に剥いて、クレソル糀をモミモミし、冷凍していたエビと、義父の新じゃが、妹が買ってきてくれた農家さんの美味しいにんじん、いただいた淡路玉ねぎ、我が家のローズマリーで
皮付きの新じゃががホクホクで美味しいし、ナス(市販)も油と相性いいね
新商品で見つけた、アルトバイエルンの山椒入りも入れました。山椒はホワッと香る程度
翌日、残った油と野菜類に、シーフードミックス、ナス、ベーコンを足してパスタにしました
辛みは、自家製山椒オイル
爽やかでビリッと痺れ感
癖になる〜
冷凍していた先日の塩気を入れ忘れたバケットを細くカットして、カリカリに焼いてから具を乗せて食べると、モノ足らなかった塩味がプラスされて、食べれました
勿体無い事ならずに勝負できてよかった
#アヒージョ #新じゃが #にんじん #パプリカ #ナス #オリーブオイル #クレソル糀 #クレイジーソルト
アヒージョ、美味しそう〜😋💕
しかもおしゃれ😍
山椒入りのアルトバイエルン
食べてみたいわ😊
良い感じ
美味しそう💞
私はまだ作ってないよ～
おはようございます👍
フライパンままでも、鮮やかやと映えるね
旦那、パスタのとき、パプリカ食べて「このトマトうまい！」って🤣
トマト入ってないよって言うと、不思議な顔して、「パプリカやろか」と
あれこれ味の批評したり、牛肉は神戸牛や！なんて言うけど、バカ舌やーん👅
おはようございます👌
朝から洗濯３回目回してます。今日も暑いよ〜気をつけて
アヒージョ、胃もたれするかとあまり作らないけど、いい感じに材料色々揃ってたから、作りました
ボスコのオリーブオイル使ったよ。オリーブオイルも高くなってるよな💦
コーヒーも高い
お米も高い
今朝はムシムシ暑い
コーヒー、ミロ、MCTオイル
最近、プロテインを少し足して味がミロでごまかせてるから、シナモン足して更にごまかし
きな粉ショコラ味のプロテインがなんと、イマイチで😅栄養補助の役割やから、規定量ではないけど、少しだけ取り入れようと試してる
コーヒーやめて、無糖ココアとプロテインでいけるか試してみて、大丈夫ならコーヒーをやめよかな
具だくさんなアヒージョ
美味しそう😋🩷
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-
翌日のパスタも旨みたっぷり
(*｀ω´)bｻｲｺｳﾀﾞｾﾞｪ✨️
おはようございます😃
油を食べるもの？野菜を食べるもの？よくわからんお料理やけど、美味しいね
カロリーと胃もたれは頭に入れて食べました🤣
パスタは最高よ👍山椒オイル、神
食欲そそるビジュアル😍
私はヨーグルトにきな粉かけて食べてる
おはようございます👍
パプリカやらで色鮮やかやな✨
なにせ、プロテイン代わりにミロ入れてたのを、きな粉ショコラ味のプロテインがイマイチ過ぎて誤魔化しながら取り入れたくて😅
きな粉のイソフラボンもいいしな
イソフラボンのサプリは飲んでるけど、今あるのがあと3ヶ月くらいで終わるから、プロテインが摂取できるなら、やめようかと思って
手探りね
お野菜色々入って美味しそうなアヒージョ💕
次の日のパスタも美味しそう😋
バゲットも美味しく食べられて言うことなしね😉✨
へバーデン結節、ばね指、ブシャール結節
気持ちの落ち込みは昨年夏終わりから秋にかけてかな
これは、漢方飲んだね。今、減らしていってる
貼るタイプのホルモン剤+飲み薬も今チャレンジ中3ヶ月目
おはようございます👌
あの塩気ないバケットも消費できて良かったよ
カラフル野菜は元気でるね
私はたまに顔がほてる程度で特にはなかったかな？
私の不調を更年期と位置づけするかどうか？ってのもあるからね
指は、対処法しかないみたいで、湿布やらテーピングやらで使うのに支障がない様に対策してる
しばらくの間しかたないな〜くらいでいるよ
とりあえず、プールかウォーキングで運動して、ちょっと栄養つけて、ストレスなくして
そんな感じで、ゆるっとやり過ごそうかと
このフェーズが終わる頃には親の世話とか始まりそうやし、自分の体調とか気にしてられんかもしれんから、今のうちに自分に向きあって、体を労わります
実家終いだけなんだ
だけどこれがまた大変よ