母朝ごぱん( ・∇・)

寒くて布団から出られず結局早く起きれてません。
朝ルーチンに慣れないとな〜(｡-_-｡)
昨朝は大事な糖尿病の薬を飲ませてませんでした…とゆー事にさっき薬出して気付いたorz

かぼちゃパンにマーガリンとアジアーゴ一切れ
マーガリンとマシュマロ
ワインレーズンパンにマーガリン

キャベツパプリカにケチャマヨ少し
鶏モモ
アボカド
ポテトそぼろ

#朝ごはん #朝ご飯#糖尿病食 #腎臓病食