お米抜き夜ご飯、金曜日の晩からスタート✨

おいしそうですね。もし健康のためなら、お仲間です！

ありがとうございます❣️🥰💖
もちろん健康の為です❣️
お仲間ですね😊宜しくお願い致しまーす🥰

rikakoさん、おはようございます❣️いつもありがとうございます🙇‍♂️
いつも納豆のアレンジとか、一つ一つ手間を掛けられていて凄いと感心しています😳健康志向で楽しく美味しい、僕も見習わなければと思います✨👍

おはようございます😊あきたまさん❣️
こちらこそいつもありがとうございます😊
ちょっと工夫って言ったら、薄揚げピザなどは、ヘルシーでこってりピザ味を食べれるところでしょうか😂後は和え物が多くて簡単なんですよ〜😆家族が健康になってたらいいですけどね😅

薄揚げピザ、いいなぁ💕とても美味しそうです✨僕はまたまだ複数のおかずを作るだけのスキルがなくって😅
ほんとご飯の準備って凄いことだとあらためて思います❣️

🥰🥰🥰奥様に感謝ですね😊❣️

ですよね❣️最近はもっぱら僕が作っていますが・・・、あっ、いや主菜だけ🤣

😆😆😆😂✨💖

あざっす💕

こちらこそよろしくお願いします☺️