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手料理
  • 2014/07/02
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🍙紅鮭頭ちゃんちゃん焼き風🐟

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本日の職場ランチ🍙

鮭の頭を刻んだ野菜類に乗せてレンチン蒸し焼きして身をほぐして混ぜれば
ちゃんちゃん焼き風のランチ完成☆〜(ゝ。∂)

レンチンだから油を使わずヘルシーだよ(^^)
お昼にこんな美味しそうなモノ…🐟✨
午後も頑張れますねー!( ^ω^ )
マニラ男 から かわち
しっかり食べて午後も元気が基本ですね☆〜(ゝ。∂)
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