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手料理
- 2026/05/12
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今週の常備菜🥣🌿
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ꕤお豆と根菜の煮込み 食物繊維たっぷりで身体にやさしく🫘
ꕤデリ風コールスロー ビタミンC補給に✨
ꕤきゅうりとわかめの酢の物 疲労回復サポート🌿
3枚目は、 帰りの遅い仕事の日用に、1セットずつ準備している常備サラダ🥗
ブロッコリー・ラディッシュ・スプラウト・ゆで卵などを入れて、 彩りと栄養を意識しています✨
疲れて帰ってきても、 野菜がすぐ食べられるだけで 少し気持ちに余裕が持てる気がします☺️
#常備菜 #作り置きごはん #おうちごはん #暮らしを整える #彩りごはん