宮崎名物チキン南蛮で晩御飯💓

またまたソテーではありませんが、とっても大きな胸肉があったので、宮崎名物チキン南蛮を作ってみました。
そして、オ〰ガニックショ〰ト二ングを早く使いたかったので、色々調べてみるとカラッと揚がるようなので、揚げ焼きにしたらパリッととっても美味しかったです。
お品書き
#チキン南蛮
#タコと胡瓜の酢の物
#カレー肉じゃが
#ワカメと豆腐の味噌汁
#青汁

ご馳走様でした💓

noeちゃんがショートニング使うのって、珍しいね。サクサクとかカラっと仕上げるにはショートニングが良いって言うよね。盛り付けもかわいいわね(^o^)

とっても美味しそうな夕食だねー😍
お呼ばれしたいわー😁

おはよう🌞うんオ〰ガニックを買ったからいいかなぁと思って😜
味は何もないね😜

久しぶり〰👍めっちゃあつそうやけど大丈夫?

noeちゃん❤️ありがとう😊
ご無沙汰しちゃってごめんね🙏
うん！例年になく真夏日が続いてるけど、私は暑いのは大丈夫なので、嬉しい悲鳴です（笑）北海道は自宅の冷房率がかなり低いので、みんな夜は寝られないってー😆私はぐっすりだけど（笑）でも今日は雨が降って寒いくらいだわ。そちらは暑さ大丈夫かな？

ごめんね、遅くなって、私も調子悪くなって、とうとう神経内科に行ってきたんよ〰自律神経の薬もらったよ💊

noeちゃん、大丈夫？？？
暑さと疲れかな？
薬飲んで楽になったかな？
noeちゃん頑張り屋さんだから、たまには手抜きして、絶対無理しないで体大事にしてね。コメント返しも無理しないで出来る時だけでいいからね〜！
（私もいつもかなり遅れてるし😞🙏）

ありがとう〰😊昨日はパン教室で、今日フラやったのに、始まる時間に思い出して、もうヤバいわ〰私💦💦明日やとすっかり思い込んでたよ〜来月杉乃井ホテルで踊る💃のに😅

わぁ（╹◡╹）♡ホテルで踊るのね〜🌺🌴
見に行きたいわーーー😍

ありがとう😊その前にこの前はトキハのデパートで踊り、31日は別府のトキハで踊るの💃