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手料理
  • 2025/12/07
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水切りヨーグルトでサーモンとアボカドのデリ風サラダ

レシピ
材料・調味料 (2人分)
豆乳の力ヨーグルト
100g
サーモン刺身用
お好み量
アボカド
1/2個
ゆで卵
1個
マヨネーズ
小さじ1
粒マスタード
小さじ1/2
はちみつ
小さじ1/2
オリーブオイル
小さじ1/2
ひとつまみ
ディル
お好みで
ブラックペッパー
お好みで
作り方
1
ヨーグルトはキッチンペーパーに包んで半日くらい冷蔵庫内で水切りをしておく。
アボカドとサーモンは2cm角くらいにカット。
ゆで卵は8等分くらいにカット。
2
水切りしたヨーグルトと★の調味料をしっかり混ぜたら、サーモンとアボカドを入れて和える。
最後にゆで卵を一緒にお皿に盛り、お好みでディルやブラックペッパーをかけて完成!
みんなの投稿 (3)
この度、、、
アメリカ大豆輸出協会(USSEC)アンバサダーを務めされていただくことになりました🙌

おいしく安心。
サステナブルなアメリカ大豆を食卓へ。

今回はYakultさんの
「豆乳のカ プレーン無糖」
しっかり水切りしたものをドレッシングにしてサラダを作ってみたよ❤️
具材はサーモンとアボカド🥑🐟

豆乳のヨーグルトって初めて食べたけど、酸味が控えめで、大豆の香りがちゃんとする❗️
豆乳好きだから嬉しい☺️

そういや、内田有紀さんが『豆パ⁉️』って
CMしてたね(笑)


#onesoY_oneEARTH #USSEC
#USSEC#アメリカ大豆輸出協会
ひろりーん\(^o^)/
あんばさだーオソロ頼もしくて
うれしいまりりんです\(^o^)/

しかもしかもわたしも
昨日から人生初の水切りヨーグルトに
挑戦してみて今夜のつまみなんですー♡

ドレッシングにもなれるのですね((φ(・Д´・ *)ホォホォ
ひろりん から まりお
まりりりりりーーーーん🎶
おっはよーーー☀️

おおおおーーーー🙌
ご一緒アンバサダー嬉しすぎる✨
メンバー見た時の知ってる人が居る安心感と嬉しさでニヤニヤしちゃった💕
にゃんぺこさんやひとみんも居るしね☺️

水切りヨーグルト、何年かぶりに作ったよ。
豆乳の方が生乳のより酸味が控えめだから、使いやすい気がする❗️

お料理上手なまりりんのサステナブル(噛みそう)レシピ楽しみにしてる❗️
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