72歳元気なお姉さんの台所日記^ ^

おはようございます。
札幌は快晴。最高気温は19度久々の気温です。
暖かく過ごしやすい1日になりそうです。
お花見には最高です🌸
太陽もサンサンと降り注いでます☀️
太陽に手をかざして、エネルギーを吸収して、今日も楽しんでいこうと思ってます。

今日の幸せ朝ご飯は芋づくし^ - ^
ご近所さんからいただいた大量のじゃがいも
感謝しかありません。

ポテトコロッケ、大豆ミートでヘルシーコロッケ出来上がりました。

粉吹きじゃがいもにタルタルソースをかけて、パセリと一緒にサラダ🥗

しゃぶしゃぶ用の豚肉で、ふわふわ柔らかポークチャップ、お肉はいいですよね^ - ^

そして、ポテトスープ、茹でたじゃがいもつぶして、牛乳と混ぜただけ簡単スープです。

手作りアイスクリームにヨーグルト、ブルーベリー、サジー、黒すりごま、おからパウダー、トッピングしました。

ドリンクはクコの実茶^ ^

もち麦ご飯にスパイスカレー🍛

今日も完食です♪
この体は食べたものでできております。
そして、食べる事は生きること❣️
カロリー多め笑😆腹いっぱい食べて、今日も元気にスタートです！
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