A-YA-YA-YAさんの大豆粉と米粉の、ふわっふわ🎵リンゴパンケーキ 今日だけダイエット解禁🎵

A-YA-YA-YAちゃんやっと作ったよー
ミックスなかったから
レシピのポイントに
書いてくれてたようにしました

昨日で一応今年のダイエットは〆切だったので
一番食べたかったパンケーキを
食べました

張り切ってイチゴ🍓奮発しました

美味しー

また、明日から頑張れる
ご褒美スイーツ🎵

教えてくれてありがとね
😌🌸💓ー幸せ気分ひたりました

まーぶるさん💛
お久しぶりです😄
ダイエットお疲れ様です😄
まぁ〜💕美味しそうなパンケーキですね✨
しかも大豆粉と米粉使用でヘルシー💛

私は…結局、ダイエット結果出なかったので来年も引き続き頑張ります😁

ブー吉さんこんにちは
私もダイエット延長だよー

その前に食べたかったもの
食べといたの

１年がかりで
燃焼系に体質改善できたので

エクササイズはリズム感なくて
ダメだったから
地道にホットヨガでもやすわよー

食べても太らない
そんな、身体に早くなりたいわ

ダイエット頑張ってほんと偉いねー！
ご褒美パンケーキおいしそうよー💕

ありがとう
のんちゃんのケーキに
生つばゴックンだよー

でも、Christmasはボンbirthdayだから
ケーキ食べるよ

肉を食べてからだと
けっこう代謝できる体質だと
わかったの
ラッキーだわ🎵

まーぶるさん💛
やっぱり運動は大事なんですね〜
私、運動全くしてませんでした💦
原因はそれですね〜😢
太らない身体欲しいです💖

まーぶるさん、ダイエットしていたの❓偉いなぁ✨✨

そうなの、今年１年で
10㌔落としたよ

でも、まだまだ肥満だからね
来年の目標は
健康で美しく😳💦