冷しゃぶ

【豚の冷しゃぶ】（2人分）
🐷しゃぶしゃぶ用豚肉…300g
🥬ズッキーニ…1/2本
🥬かいわれ大根…1/2パック
🥬大葉…3枚
🤎茗荷…1本
🍅プチトマト…2個
◆ごまだれ…適量

【かぼちゃ粥】
🍚ごはん
🎃かぼちゃ

【ピクルス】
🥒きゅうり
🥬セロリ
🤎茗荷

【レタスとトマトのスープ】（2人分）
🍅プチトマト…2個
🥬レタス…2枚
🐣卵…2個
◆水…400ml
◆白だし…40ml
…💫

#冷しゃぶ
#かぼちゃ粥
#ピクルス
#スープ

おぜひめさーん¨̮♡
おじゃましまーす💕

わぁ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
すっごくヘルシーで、美味しそう♡♡
私の好みすぎます✨️

冷しゃぶは大好きでよく作るのだけど、ズッキーニは初めて!(´▽｀)
今度作るときはズッキーニも入れるね(´∀`)ﾜｸﾜｸ

お粥にスープまで!!
冷しゃぶで冷えたお腹が温まりそう😊

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私もフォローさせていただきました！
よろしくお願いしまーす♡♡

ありがとうございます(*^ー^)ノ♪
ズッキーニは薄切りにするとすごくおいしいです。
私もヘルシーな料理が好きです😃