4月 28日　朝ごはん　チョコドーナツ、カフェオレ、ヨーグルトバナナ、ポテトサラダ

昼間に着圧タイツをはくようになってから、毎日ではないけれど、夜中に2回起きるだけで済む日が
ちょくちょくあって、昨夜もそうだったので、
寝た感があります。履くのも脱ぐのも大変だけど、
えらいもんで、あれだけパンパンにむくんでいた足が
全くむくんでいません。それだけでもすごい事なのに、夜中に、トイレに起きる回数が減るのは、
本当に嬉しいすごい事だよね。
だから？？
今朝は、起きてから、気持ち悪くならずにすんでいます。ドーナツも、ヨーグルトも、食べられました。
夫がテニスに出かけて、雨に降られないといいんだけど、、、
私は、1人で、優雅にゆっくりとお風呂に入りました。
1人だと、なぜかゆったりできて、最高の、バスタイムです。
夫は、テニスから帰ってから、もう、しっかり汗をかくので、シャワーよりお風呂がいいと。
今日は、途中で雨にザーッと降られたらしく30分ほど早く帰ってきました。

旦那さんの気持ち分かります。
私も水泳🏊‍♀️してきた日は、ジムでシャワーを浴びて一応帰るんだけど、夜はのーんびりとお風呂に炭酸の玉を1個入れて、入ります。
近頃のマイブームです✨✨

私はまず体と顔を洗って、綺麗に流して入ります。だから私の入った後は、入ってないみたいにとっても綺麗です。
旦那さんの後が汚ったないのよ💦
もう、そのあと入るのが嫌で、近頃は旦那さんが先に入ったら、もう一度洗ってから入ってます🤗
これで少しのストレス緩和🤗
何回言っても変わらないのは、お互いストレスない様に、工夫もこの歳になると大事だよね😉

うちは、お風呂の掃除は、私には、無理になったので、準備も掃除もやってもらっています、
シャワーへっどがかわったり、浴暖がミスト付きに変わったりして、システムも、よくわからなかったりします。
私も、できるだけ汚なくしないように、気をつけては、いるけれど、入ってないみたいには、できてないかも。汚れたお湯にはいるのが、嫌なのはよくわかるから、、
掃除は、徹底的にやってくれるから、ありがたいです。

お風呂旦那さんが洗ってくれるのは、とっても羨ましい〜✨✨
私は、実家にいる時から母にいつも言われてました。それがチト自慢かな🤗
こんなん自慢にもならんな😅