昨日のランチ☀️🍴✨

みんなの投稿 (24)

: ぽんすけ

おはようございます+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ
今日は雲はあるけど風もなく穏やかなお天気。。
と思いきや😱😱💦💦
２７℃まで上がるとか🤣😂

はーるよ来い♬はーやく来い♬♬。。
どころか( ｡ﾟДﾟ｡)
春どこさ行った～(゜Д゜≡゜Д゜)?
（イヤ🤣どこ弁ですか🤣😂🤣）

そんな春通り越して真夏日でも
食欲だけは落ちませんよ～(艸ε≦●)♪🤣😂🤣

こちら、野菜が少ないって言われた
昨日のお昼ごはんです😳💦
(レタス丸かじりさせたろかな(ー。ー#))

●さつまいもの煮物
(材料)
さつまいも，ごぼう，白菜，スナップエンドウ，油揚げ，さつま揚げ，いわしとごぼうのつみれ、ウィンナー
(調味料)
水，鰹だしの素，フルーツ塩麹，yummyW使い，酒，汁のもと，白だし，薄口醤油，濃口醤油

↑↑
これ入れて２０分くらいチン♬

●レタスと細ネギ和え

(レタス，ネギにおかず麹，塩昆布，ごま油を入れて和えるだけ)

●きゅうりの浅漬け

●お豆さん

●チャーシュー

●無限ピーマン

ほぼつく置きで，煮物と
レタスとネギを和えただけな
簡単ごはんでした😆✨
さつまいもがほくほく柔らか😍

煮物繋がりなアッコちゃんさん
😆😆
塩昆布繋がりなびせんさん😆

材料とか味違うけどリンリン♬

#ヤマサお花見2025
#ヤマサヤミー
#コリアンホット
#ガーリック&ペッパー
#フルーツ塩麹
#おかず麹

: 鬼百合

(๑•ᴗ•๑)☕ﾓﾆﾝｺﾞｻﾞｲﾏｽ.。o○☀️

奈良県も初夏みたいに暑いです(՞ . .՞)︎💦

おー豪華なお昼ご飯‼️ どれも美味しそうだわ😋　さつまいもの煮物にウインナーが入ってる→鬼百合はウインナーが大好き💕
私おかずはウインナーだけでもいいの！でも家族は怒るわな〜(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..

レタスにきゅうりとピーマン　緑のお野菜いっぱいあるし😅 これで野菜少ない？
ご主人はベジタリアンなんですね(;￣^￣)ん～

私 19日に東京行きます！昨日新幹線の切符が届きました😊 息子と彼女と3人
19日は息子と別です！ぽんすけさんお土産を渡したいな〜無理ですか？

: ぽんすけ

鬼百合さん😆
おはようございます～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ✨
奈良も気温高いんですね😍✨
🤣😂
私もウィンナーだけでも嬉しい派です😆✨

アルモンデなごはんになりました(*´艸｀*)
主人の『野菜』のイメージはスーパーのミックス野菜🤣😂
なんです🤣😂🤣
ほんま腹立ちます😤

わっ😍✨
新幹線で来られるんですね😆✨
品川駅やなくて、東京駅で取られたんですね(*´艸｀*)?✨

一瞬だけインスタ復活させるから、少しお待ちください😉

: びせん

こんにちは🌤️

朝は肌寒かったけど今は暑いくらい✨☀️✨

家の中の方がひんやり～💦

塩昆布(＾＾)人(＾＾)ﾅｶﾏ🔔ありがとうございます😆💕

レタスに塩昆布👍

全然野菜足りてるよ～😆

: バシュラン

☆
ぽんすけさん♡
こんにちは☀️

ん〜ホント良い天気だね🎶

ププププ\(//∇//)\
春はどこ行った？
宮崎弁だと
「春はどこん行ったちゃろか？」
(アクセント大事！←テストに出るよぉ〜)
🤣🤣🤣

えぇ〜っ💦
コレで野菜足りない？
我が家はもっと少ないかも😓

これだけの食材使って凄いと
思います♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
逆に栄養価高いと思うけどなぁ🤔
ご主人様、厳しいなぁ🤭

: ぽんすけからびせんへ

びせんさん😆
塩昆布仲間♪( ´∀｀)人(´∀｀ )♬🔔✨✨
レタスに塩昆布😆✨
やっぱり塩昆布入りは美味しいですよね😆✨

野菜足りてますよね🤣

: ぽんすけからぽんすけへ

ほんま、外より家の中の方が涼しい😆😆✨
↑↑
びせんさん

: cocco+

こんにちは😊

野菜たっぷりでいいですね
美味しそう💞

いきなりの夏日に打ち勝つには日頃、運動してるかしてないかが影響するらしいわ

軽い運動だけは毎日やってるけど夏日に勝てるかしら？私笑

: ぽんすけからバシュランへ

バシュランさん😆
こんにちは～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ✨
めちゃめちゃいい天気ですよね☺️✨
風ないから布団干しちゃいました(*´艸｀*)✨

バシュランさんは宮崎弁～😆✨
愛媛弁やと『春どこ行ったん?』
(アクセント大事🤣)
っていいます😆✨
(φ(..)_〆(ﾟ▽ﾟ*)←必死で勉強中🤣
)

ほんま、足りんようにたんまり出したんですが🧐
丸々レタスかじっとき🤣って，言いたなりましたよ🤣😂

: ぽんすけから cocco+ へ

coccoさん😆
ありがとうございます*｡･+(人*´∀`)+･｡*
キャベツの次はレタス富豪🤣
やから、とりあえずめちゃめちゃ出してみました😆✨

やっぱり運動大事ですよね😵‍💫!!

桃は熱中症予防に即効性あるみたいやから、警備員してた時，私毎日食べて出てました😆✨

ほんま、この暑さに打ち勝てるか不安です😖💧

: みったん

ぽんすけさんのご飯で野菜が少ない( ｡ﾟДﾟ｡)
野菜だらけだがや🤣
足りてますがなお野菜
だんな様ベジタリアンなのね～素晴らしいけども
明日も暑いみたいね❗️
4月でこの気温だと夏が恐怖だね((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

: アッコちゃん✨

煮物繋がり🔔ありがとうございます😀レンチンで時短煮物も良いですね！

ウィンナー、いわし、ごぼうのトリプル出汁で美味しさ爆上がり⤴️

これで野菜が足りない？
十分足りていると思います！
レタス丸かじり良いですね🤣

: ぽんすけからみったんへ

みったんさん😆
こんばんは～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ✨
🤣😂🤣
野菜も魚や肉とカウントされた( ｡ﾟДﾟ｡)?🤣😂🤣😂
野菜高いねん😤
ほぼ野菜ですが🤣😂🤣😂

好き嫌い激しいの🥴
旦那🥴🥴

明日もっと暑くなるみたいだね😱😱

どうなる😱
地球～😵‍💫😵‍💫😵‍💫

: ぽんすけからアッコちゃん✨ へ

アッコちゃんさん😆
こんばんは～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ✨
アッコちゃんさんみたいな含め煮食べたかったけど、アルモンデでな煮物繋がりで(*´艸｀*)✨

ですよね🫥

野菜少ないって何やねん～🤣😂

レタスにさつまいもも付けて丸かじりさせたくなりました🤣😂🤣