【誤差あり弁当】トンテキ弁当

レシピ

作り方

1: ◉トンテキ
市販のタレ付きトンテキを焼いて、カリカリナッツを振りかける。(レシピじゃない😂)

◉煮卵
・ゆでたまご
・めんつゆ
・たまり醤油
・砂糖
①ゆでたまごを作る。7分。
②調味料を一度鍋でひと煮立ちさせてから、粗熱とっておく。
③ジップ袋に殻を剥いた茹でたまごと②を入れて、一晩冷蔵庫におく。

2: ◉長芋と里芋の明太炒め
別投稿にあります。

◉小松菜のスクランブルエッグ
・小松菜 1束
・たまご 1個
・白だし、醤油、砂糖、少々
①小松菜洗って2cmほどに切る。
②たまごは溶いて調味料を加えて混ぜ合わておく。
③フライパンに米油(油なんでも可)を少ししき、小松菜を茎から入れてサッといためすぐに葉を加え、油が馴染んだら、溶いた②を加えてサッと火をとおす。

みんなの投稿 (6)

: まなまな♡

・

市販のタレが付いているトンテキを買って、手早く調理。

ユウキさんのカリカリ振ってみた🤭

この4種のナッツ、すごく使いやすくて美味しいので大好き😍💓

・

さてさて、
もうあっという間に12月半ば💦

すっかりカツオロスなまなまな。

インナー？
アンダーシャツ？
のまま、外に出られるのは竹内涼真ｸﾝだけだわ🤣(お母さん来てた時の回😂)

ぶり大根、めっちゃ大根を綺麗に面取りしてあってしみしみで美味しそうだったな～

最近、自分がなかなかゆっくりできないのでお料理をちゃんと作ってる人すごいと思う。

忙しいわりに、
この前時間みつけて、2本続けて映画観てきたよ🤭←1週間ほど前
(料理はせずにこっちに時間使う🤣)

・平場の月
・TOKYOタクシー

どちらも良かった🥰

今年、お正月から始まって結構映画観たかも！
ちょっと書いてみると、

・グランメゾンパリ
・はたらく細胞
・ファーストキス
・フロントライン
・国宝
・近畿地方のある場所について
・ジュラシックワールド復活の大地(吹替)
・ジュラシックワールド復活の大地(4DX)
・8番出口
・ブラックショーマン
・爆弾
・平場の月
・TOKYOタクシー

＋ベルばらも観たわ～😂

かな～(抜けてるかも)

観たのあります？
皆さんは何が良かったかな？

年末年始のお休み、時間あったらまた何か観にいこうかな。

最後まで読んでくれてありがとうございます。

・

◉お弁当
・トンテキ&カリカリナッツ
・長芋と里芋の明太炒め
・煮卵
・小松菜とスクランブルエッグ
・オレンジ

・

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: からあげビール

美味しそうなトンテキ弁当
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-
味玉もしみしみで美味しそう🎶😋💕

(*ﾟДﾟ)*ﾟДﾟ)(*ﾟДﾟ)ｫｫｫｵｵ
まなちゃん
たくさん観たねー✨

私は今年
国宝、鬼滅の刃、ベルばらの3本！
どれも良かった✨

来年絶対観たいのは
キングダムの新作と薬屋のひとりごと😊🤍
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
まなちゃんは楽しみにしてる映画ある？

: まなまな♡ からからあげビールへ

からちゃん❤️
こんにちは～＼(^o^)／

覗いてくれてありがとう～
タレ付きトンテキ、焼くだけだから簡単だしボリュームあって良かったよぉ😍🙌

あ！そうそう！
ベルばらも観たわ～😂
追加しとこ～🤭

息子とも行ったり娘とも行ったけど、一人でもよく行ったわ～

これからの映画で楽しみなのは、
・『教場 Requiem』(キムタク映画は漏らしません🤣)
・大泉洋と福山雅治の『ラストマン-FIRST LOVE-』
はドラマも観てたので見でたいのと大泉洋が面白いので🤭
あとは、
・目黒蓮の『ほどなく.お別れです』
・東野圭吾原作をアニメ化した『クスノキの番人』
かな～

昔は洋画ばかり見ていたけど、最近邦画が面白いよね🤭

あとはライブにちょこちょこ行けるといいな～って思ってるよ！
来年はBTSが活動するよ！😁
(今、熱が冷めたから、、と思ってたけど、昨日、メンバーのコンテンツの物販が発売されたんだけど、物販はもう買わないと思っていたのに買ってしまったわ🤣)

キングダムも面白そうだね！
なにか楽しみがあるといいよね！( ´›ω‹｀)💕

ありがとう～

: ぽんすけからまなまな♡ へ

まなちゃん😆✨
お疲れ様😌💓
トンテキにカリカリ～🤩✨
めちゃめちゃ美味しそう😆✨

かつおロス分かる～😭
ぶり大根，ほんま美味しそうやったよね😍

忙しい時は中々，思ったように作れないよ～😵‍💫💦

🤣😂
映画２本立て続けに観てきたんやね😆✨
今月行けてないからそろそろ行きたいっ😆✨

🤣😂私，鬼滅12回くらい、チェンソーマン2回，呪術廻戦１回、ベルバラ，ババンバ3回，国宝。。

アニメリピや～んヽ( ;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾉﾌﾞｯ橋本環奈のも観たわ🤣😂

今月はもっかいチェンソーマンとウィンドブレーカー観たいっ🤣
(THE★アニメやね🤣😂)

: まなまな♡ からぽんすけへ

ぽんちゃん💓
来てくれて(*´∀｀)ﾉありがとぅ♪

ぽんちゃんも気に入ったの何回も観るタイプね～(*≧艸≦)
鬼滅12回"(ﾉ*>∀<)ﾉｷｬｰ♡
すごいわ！

橋本環奈のなんだろ？
カラダ探し？
てか、橋本環奈、今年映画であちこち出てたよね！

そーいや、ぽんちゃん近畿地方のもみてたよね！

年末年始、時間あったら、大泉洋と福山雅治の観てみたいわ～🤭
どーぶつのやつ←ヤダ💦タイトル出てこん🤣
あ！ズートピアだ！
これも観たいな。

映画って一人でも楽しめるし、結構いい娯楽&息抜きになるかは好き❣️😁

トンテキに美味しそうをありがとうね💕︎💕︎

: ぽんすけからまなまな♡ へ

そうだ!!
カラダ探しだっ🤩✨

あ、近畿地方も観たっ🤣✨

そうそう!!
気に入ったらそれしか観ないんやけど🤣
映画１２回も同じの観るのは初やわ🤣😂

ズートピアも可愛くていいね👍✨

au割引きが月曜日しかなくなっちゃって、ちょうどおうちコープの日と重なるから観るのも悩んじゃう😵‍💫💦