• お気に入り
  • 156もぐもぐ!
  • 25リスナップ
レシピ
材料・調味料 (1人分)
🐙タコつぶ
10つぶ
🌱ニンニクの芽
2〜3本
🫚ショウガ
小さじ1/4
🧄ニンニク
小さじ1/4
🍊柚子胡椒
小さじ1/4
🧂塩胡椒
少々
🌿何かハーブ
少々
🍳身体に良い油
大さじ1
🍶料理酒
小さじ1/4
作り方
1
ニンニクの芽を1/4カットに切ります🔪🙌
2
油以外の材料をボウル🥣に入れて、全体に行き渡るように混ぜます☺️✨
3
フライパン🍳に油を敷き、熱します✨
4
ボウル🥣に入れた材料をフライパン🍳に入れ、
タコつぶに軽く火が通り(2〜3分程度)
片栗粉がカリカリになったら完成です☺️🙌
ポイント

*手を切らないように気をつけることです☺️✨
*油ハネで火傷をしないように気をつけることです🙌

みんなの投稿 (2)
魚の割引が少ないなら…
タコ🐙とイカ🦑を食べれば良い☺️✨

野菜の値段が高いなら…
乾き物と割引パンの冷凍で栄養補給を☺️✨

調味料が高いなら…
代用品でまとめれば良い🤔✨

という脳トレを
絶賛取組中です🙇‍♀️✨

今回は、

タコつぶ✖️ニンニクの芽🌱
手が止まらなくなるレシピを考えました☺️✨

カリッカリのコリッコリの
最強レシピを試してみて下さいね🙌


#簡単料理
#節約料理
#夏バテ解消♪食欲そそる料理
#「食卓を紡ぐおたより便」キャンペーン
#美容/ダイエット
#和食
#タコ
すごい美味しそうーー
真似します( ᐛ )
もぐもぐ! (156)
リスナップ (25)