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★サラダ（ブロッコリー、レタスとツナとロースハム、ゆで卵）
★もち麦ご飯with出来たて大根の葉ふりかけ
途中で諦めようかと思ったくらい満腹になってしまった。なんでだ。
昼ごはんが遅かったからか。
あ！！！
スープも作ったのに食べるの忘れた！！