息子のお弁当

からあげ弁当


・からあげ
・蒸しほうれん草の白和え
　→仕上げに亜麻仁油、入れてみました。
・玉子焼き
・蒲鉾、トマト🍅枝豆🫛温人参🥕
・さつまいもの甘蒸し🍠
　→さつまいもを蒸して甘いタレ（亜麻仁油入り）に一晩、漬け込んだものです。
・ひじき煮
　→仕上げに亜麻仁油、入れてみました。
・鮭
・いちご🍓

プラス写真は載せていませんが
昨晩の残りのポトフも持って行きたいって。
ポットジャー🫙にポトフ、持たせました😉


普段から温人参🥕とかブロッコリー🥦とか？　
ビタミンは水溶性で湯がくと多くが外に流れ出して
しまいせっかくの栄養が少なくなってしまうとの事でいつも蒸しています。
今回は、蒸し仲間にさつまいもやほうれん草も仲間入りでした😉


何と無く、何でか？
気分で赤いゴム紐を巻いてみました

ありですよね😉


#お弁当
#小僧弁当
#息子弁当

今日のからあげ弁当も美味しそう🎶
彩りもバッチリで食欲そそります😋
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

赤のゴムひもがプラスされるだけで
なんかおめでたい🍱になりますね
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

これありです！
ナイスアイデア👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·