＊カレーケチャミートボール🧆＊節約おかず＊

バーモントのカレー粉
（詰め替え用をリピしまくり）

ケチャップ、砂糖、ソースで味付け

ミートボールは
鶏胸挽肉、豆腐、玉葱みじん切り
塩麹パウダー（これも常備品になった）、塩胡椒

金属べらで混ぜて、そのままへらで落として
焼いてるから手は汚れない

節約おかず感すごいよね…
って出したら
え、どこが？めっちゃ美味しい！
と言ってくれる優しい家族☺️