茄子とピーマン＋鶏もも肉の甘みそ炒め

いつも月末はパパと病院へ
ほぼほぼ健康ですが、血圧だけは下がらず
二人して血圧の💊服用中です💦

こうやって歳を重ねてくると、
かかりつけのお医者さまの存在は
有難いですね♡

帰りにスーパーへ寄ってお買い物
茄子🍆新鮮で美味しそうだったので
ピーマンと鶏もも肉で甘みそ炒めにしました

もも肉にお酒と塩胡椒でしっかり
下味を付けたので美味しかったみたい🐓

関西の端っこはどんより〜
暫くは雲の横に☔マークが
ピタっと寄り添ってるので💦
晴れの日が待ち遠しいです

って書いてたらネットニュースの速報が！
台風12号🌀が発生だって😱
気をつけなきゃ⚠️ #野菜料理

ビーグルちゃん血圧お高めたんだね(｡• . •｡)
私も年とともに少しづつ高くなってきた！
普段は正常値だけど病院で測ると時々高くなってびっくりすることもあるよ (;´▽｀)
ご夫婦で健診行くっていいね♬*ﾟ

茄子ピーの甘味噌炒め大好き
ヾ(*´∀｀*)ﾉ
鶏さんも入って食べごたえバッチリだね♪

えっ？台風が発生したの？
それてくれるといいけど(;・∀・)
心配だねぇ。。。

kaorinboちゃん
そうなんです💦
高血圧夫婦なの、、アカンやん
来月くらいからまた💊の量が
少ーしだけ増えそう
寒くなると余計に⤴︎⤴︎︎︎⤴︎︎💧

kaorinboちゃんも気を付けてね
若くても血圧だけは油断禁物♡

お尻叩いて👨連れて行きます(笑)
小学生と変わらない対応(爆)

からビーちゃん
お疲れ様です〜\( ¨̮ )/♡
パパのお皿に二人分のもも肉が、、
食べ応え有ったと思うよ(o^^o)

台風🌀フィリピンの方だって
西に進むみたい
日本に影響ないと良いですね

😱台風12号！発生！
ギャー こっちに向かってるの❗️😱

2人とも 血圧高いの！
でも！薬飲んでたら大丈夫よね🙆

塩辛い物❗️塩分控え目❗️
お風呂はぬるめで❗️ 🤔んー
後は ！ 何だろう？ 血圧高いのは
危ないから！ 気を付けてね☝️

甘味噌炒め🍆
ご飯がすすむくんで🍚🍚
美味しそう🤤

こちらは 明日午後から天気が崩れるみたい💧

ヒロちゃん
だよね〜ところがさ
塩分控えめって意外と難しい。
薄味だと誰かさんが直ぐに
｢お塩取って〜」って言うしね
控えめにした意味ないじゃんてなる(--;)

でもこれからも気をつける！
お風呂もぬる〜いお湯で
ゆる〜く入ります♨️ありがとう♡

あ、台風🌀
今の所は西に向かって北上してるって
曲がって来ないでね〜って願ってる🙏🏻
こちらはあれから☔シトシト降ってる
明後日ぐらいから少し晴れるかなぁ。。

お疲れ様〜〜

🍆ピー甘味噌炒め大好物だわぁ😍😍
鶏肉も入って、ご飯が進んじゃうね😊💕💕

台風💨❓知らなかった…
日本にこないといいね😂💨💨

Harumiちゃん、お疲れさま❤
台風は大丈夫!!
日本に影響はないみたい

線状降水帯☔ってのが厄介よね💦
Harumiちゃんも気を付けて✋

ビーグルちゃん病院お疲れ様でした💓
うちも二人高血圧だよ〜💦
かかりつけの病院は別々だけど😅

甘味噌炒めおいしいね〜👍✨

めんちゃん、こんにちは✋
めんちゃんとこも高血圧💦
旦那さまは1人で病院に行かれるのかな
偉いな〜
ウチはお尻叩かないと動かないから💧
めんどくちゃいよぉ〜(笑)

甘味噌のお料理、あちこちで見るね
夏の暑さに疲れた体には良いのかも♡

なすの甘味噌炒美味しいですよねー❤ ご飯が止まらなくなります（笑）

ひぃちゃん、こんばんわ〜✋
甘味噌レシピ、
ほんとご飯が進んじゃう!!
秋なのに、いや秋だから
ますます食欲がヤバいです( *^艸^)