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手料理
  • 2026/04/25
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鱈のタケノコとスナップエンドウの餡掛け

レシピ
材料・調味料
鱈の切り身
2切れ
減塩こんぶ茶
小さじ1/2
タケノコ
3ミリくらいの4切れ
スナップエンド
5個くらい
醤油
大さじ1
大さじ1
水溶き片栗粉
10cc程度
作り方
0
鱈に減塩こんぶ茶をふりかけて30分置く
1
スナップエンドウは、3等分する。筋は採っておく
2
タケノコは、煮てある市販のものをつかい、くしがたに切る
3
1の鱈を、小さめのせいろに入れて、蒸す

4
小鍋に水をカップ1入れて、たけのこ、スナップエンドを煮る。煮えたら、調味料とこんぶ茶を入れて煮込む。
5
最後に火を停めて水溶き片栗粉を少しずつ入れて、緩めにトロミをつける。
6
皿に鱈と6の餡をかける
みんなの投稿 (2)
減塩こんぶ茶が、当選したので早速これを使い料理してみました。
鱈の臭み消しとうま味出しに、最初に小さじ1/2くらいの昆布茶を鱈にかけて30分置きました。その後蒸してます。餡掛けにも、小さじ1の昆布茶をいれてます。出汁がよく効いた餡にもなってます。鱈も臭み消えてとても美味しです
一緒に食べた旦那さんは、あっさりしたいるが、旨味が感じられたと喜んで食べてました。
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