豚肉と白菜、ズッキーニのフライパン蒸し ポン酢ごま油ダレ

こんばんは😊

今日もとっても良い天気でした☀️

私は花粉症というわけではないのですが、春になるとお肌がカサカサ、ひどいとかぶれたみたいになったり、喉が痛くなったりするんです😫

勝手に春アレルギーと呼んでるんだけど🤣
きっと乾燥のせいだと思います💦

今日も乾燥がヒドイので、春アレルギーになってきました(´口`)↓︎↓︎


今日は気に入っている『蒸し料理×オイル』です⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

フライパンで作りました！
完成後に取り出すのが大変そうなので、クッキングシートを敷いてみました👍🏻︎︎

白菜は切らずに1枚ずつ、にんじんはピーラーでスライス、ズッキーニは輪切り
、1番上は豚肉です!!

食べる時にポン酢とごま油をかけていただきました😋✨️

酸味のあるポン酢にごま油が入ることでまろやかになってます(๑•̀ㅂ•́)و✧
ごま油の香りも良いよねー⤴︎︎⤴︎

このキャンペーンはいつまでだろう??
まだもう少し楽しみたいです🎶


#蒸し料理にかけるオイル
#スナップディッシュ
#Snapdish
#おうちごはん
#簡単レシピ

めいめいちゃん❤️こんばんは✨

私は花粉症🤧が酷くて参ってます。
乾燥で、肌に影響が出てしまうのも辛いよね。

キャンペーンは3月26日って書いてあるから
まだまだめいめいちゃん楽しめるよ〜
♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

お花のように並べられたお野菜の上に
たっぷりな豚肉！これだけで美味しいのが
伝わってくるよ〜😋

私も酸味のあるポン酢が好き🫶
プラスごま油の風味が加わると
さらに美味しそう〜🤤👍

ぽん酢胡麻ダレが(･∀･)ｲｲ!!
お野菜もお肉も
美味しく食べられるね😋🤍
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

私は花粉症なんだけど
ここ数年肌にも症状が出て辛い😭😭
おでこが痒いよー💦💦

肉も野菜もﾓﾘﾓﾘｲｹるおいしいﾔﾂ🤩💕

わたしもNO花粉症で今まで
なんともなかったのに今年は
くしゃみや鼻のまわりのｶｻｶｻなど
明日は我が身かとﾋﾔﾋﾔしております(;Д;)

めいめいさん春ｱﾚﾙｷﾞｰお大事に🍀

おはようございます🌞

いっちゃーん♬*゜
おはよー😊
見に来くれて、ありがとー︎💕︎︎💕︎

いっちゃんは花粉症だったよね💦
夫も1日1回の薬が切れた頃になると、鼻水とクシャミになってるよ(　>д<)､;'.･ ｸﾁｭﾝ

キャンペーンは26日までなんだね!!
も少し楽しめそうだね↑(*ﾟ∀ﾟ*)↑
って、キャンペーン関係なく勝手に作って食べれば良いんだけどねー‪𐤔𐤔‬

ポン酢の酸味とごま油の風味が合ってて、美味しかったよ😋✨️

からビーちゃーん(ꕤ ॑꒳ ॑*)ﾉ
おはよー😊
見に来てくれて、ありがとー︎💕︎︎💕︎

ポン酢の酸味とごま油の風味が合ってて、お肉もお野菜も美味しく食べられたよ↑(*ﾟ∀ﾟ*)↑

からビーちゃんは花粉症だったよね💦
やっぱり花粉症でお肌の症状もあるんだね!!
痒いし、皮剥けたみたいになって、お化粧のノリも悪いし……春は嬉しいんだけどねぇ(￣▽￣)ｱﾊﾊ…

まりおさーん♬*゜
おはよー😊
見に来てくれて、ありがとー︎💕︎︎💕︎

ポン酢の酸味とごま油の風味がお肉にもお野菜にも合ってて、美味しくてモリモリ食べちゃったよ😋✨️

(´•ω•｀)ｱﾘｬﾘｬ
まりおさんは花粉症デビューか!?
私は調べてもらった事はないから、アレルギーかは分からないけど、たいていこの時期、お肌の調子と喉の調子が悪いんだよね💧
だから勝手に春アレルギーと呼んでるの🤣笑

めいめいさん😆✨
おはようございます.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
私も乾燥肌には年がら年中困ってます🥴💦

そして，すごく綺麗に並べられた豚肉や人参やズッキーニや白菜で
フライパン蒸し😍✨
ごま油&ポン酢でヘルシー美味しい😆😆✨

ぽんすけさーんᕷ·͜· ︎︎︎♡
見に来てくれて、ありがとー︎💕︎︎💕︎

ぽんすけさんも乾燥肌なんだね😓
ﾅｶ( ˙꒳˙ )人( ˙꒳˙ )ﾏｰ
私も基本乾燥肌なんだけど、この時期は特にヒドイの💦

ポン酢の酸味とごま油の風味がお肉やお野菜にあってて美味しかったよ٩(ˊᗜˋ*)و

めいめいさんこんばんは🌙🥰✨
こちらのお料理も美味しそうですね😍💕
ズッキーニを使うのが決め手ですね(✽ ﾟдﾟ ✽)✨✨

最近ポン酢にハマっているので、ポン酢とごま油の合わせ技‼️是非使わせて下さい😆💕

私も絶賛春アレルギーです😭
おまけに花粉症になってしまって😨
頭皮はハゲそうなくらいカサカサかぶれ😨鼻水のオンパレードでまさかのトイレットペーパー持ち歩いてます😅
春が大好きなのに🌸ひどい仕打ちですね😂笑

まゆめろさーんᕷ·͜· ︎︎︎♡
見に来てくれて、ありがとー︎💕︎︎💕︎

ズッキーニって美味しいし、見た目もなんだか良いよね( *´艸`)

ポン酢とごま油、美味しかったよ!!
ぜひぜひやってみてー↑(*ﾟ∀ﾟ*)↑

まゆめろさんも春アレルギー!?
分かるー(￣▽￣;)
カサカサになるんだよね💦
鼻水も止まらないのは辛いね⚠️
春で嬉しいけど嬉しくなーい😫

おはようございます🌞

フライパンで簡単蒸し料理めっちゃ美味しそう😋

ポン酢にごま油はいくらでもたべれて野菜たっぷりヘルシー～😘

びせんさーん♬*゜
見に来てくれて、ありがとー︎💕︎︎💕︎

フライパンにクッキングシート敷いて、その上にお野菜やお肉を乗せただけの簡単フライパン蒸し✨️
美味しいし、簡単だし良いよねー♡

この時はごま油とポン酢😆
あっさりだけど、香り高くて美味しかったよー⤴︎︎⤴︎