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6/15(wed) の朝ごはん(もち麦ごはんダイエット６日目)
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◎もち麦ごはん 100g
◎小松菜と油揚げのごま和え
◎チンゲン菜とプチトマトの中華あえ奴のせ
◎アスパラとプチトマトのだし浸し
◎焼きサバのマリネ
◎かいわれサラダ
◎ネギ味噌とワカメの味噌汁
すごくうれしいです♪
すごくおおざっぱな性格なので、平日になるべく時間をかけずに支度ができるよう週末の常備菜作りがんばっています(笑)