ナゲットが食べたくなったので 実家から貰ったチビじゃがも丸ごとフライドポテトに♪ ジャンキーメニュー？ 実はおからと鶏胸肉同量に玉ねぎとじゃがいも入 誰も気付かないけど こっそり節約低カロ栄養補給