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You
おはようございます☀

お疲れ金曜日!!
朝から、なに作る??どうする??
15分ぐらいの時間ロス😩
…なんとかある食材で作成。
すぐにおかずが決まれば作るのが早いけど…😢
今日は、朝からダラダラで手強いお弁当となりました。

気を取り直してお仕事に頑張らないとです。

本日のお弁当
*ゴロゴロズッキーニ&パプリカのピラフ
*スクランブルエッグ
*ブロッコリー
*鶏のから揚げ


それでは
今日も頑張ります〜(◍′◡‵◍)
😊😊😊😊😊
おちゃわん から You
🏃💨まで10日を切ったね!! q(^-^q)💓
You から おちゃわん
おちゃわんさん〜✨

おはようございます。

はい‼︎
🏃🏃🏃
神戸マラソンまで、8日となりました。
ドキドキ〜😵

体重が思うように減らず苦戦してますが、マラソンの練習は好調です💕

このままの体調で当日を迎えたい〜〜🙏


コメントありがとうございます。
お疲れ金曜日を乗り切れます😊😊
おちゃわん から You
練習好調で何よりです!!("⌒∇⌒")
ダイエット弁当のアップがないのできになってましたq(^-^q)💓
You から おちゃわん
おちゃわんさん〜😊

いつも気にかけて頂き
ありがとうございます。

体重は重いですが順調に練習が進んでます。
真冬の練習とは違い身体が冷えないので故障が少ないです。👍
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