あずきのノンオイルシチュー

尿検査の結果、過去最悪を記録してしまったので、慌てて腎臓を癒すあずきを食べる事に🥲

あずきは煮るのが面倒＆難しくて敬遠してたけど、そうも言ってられない。(案の定水足りなくてシチューにならなかったけど😂)
やっぱり身体が求めていて、めちゃくちゃ美味しい😭💓

市販ので茹でてあって、砂糖ゼロのいいあずき使ってくれてたら買うんだけどなぁ...
砂糖入ってる商品がほとんどでやんなっちゃう😞

#食養
#マクロビオティック
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