2人ご飯🍚

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: あっつ

火曜日
＊鶏胸肉の和風ごまピカタ
＊野菜サラダ
＊じゃがいもの煮物
＊高野豆腐と小松菜、人参の煮物
＊味噌汁（春キャベツ、大根、人参、わかめ）

水曜日
＊鶏もものにんにくおろし
＊たけのこ土佐煮
＊野菜サラダ
＊味噌汁(春キャベツ、揚げ、わかめ)

水曜日のにんにくおろし
すりおろすの面倒くさくなって
ブンブンチョッパーでやったら
大根おろしにはなり切れず💦
細かい微塵切り状態までにしかならず
口当たり悪くて不評でした😝
次はちゃんとおろします！

さて、細々した物、書類たち
ダンボールに詰めないと

月曜日か火曜日に家出ます
必要ない物はおいていきます
一応片付けた感出す為に
ゴミ袋に種類別に入れて置いてるけど
全部は無理なのでね

出される人が一生懸命やるってどうなのか？

貴金属と洋食器は売って綺麗にしたけど
普段づかいはそのまま
どうぞ頑張って下さい

私の不安障害からの
鬱の諸症状、摂食障害で食べれず
痩せすぎて体力奪った分
あとは貴方がやって下さいね

息子たちもそれでいいって言ってるし
文句、金払え言って来ても
言わせないからね！って言ってくれてます
頼もしい限りです🥲

あと少し頑張ります！

明日明後日、調子良くなりますように

#晩ごはん #2人ご飯 #頑張ろ #アラフィフ #アスリート飯

: からあげビール

和風ごまピカタも
鶏ももにんにくおろしも
ご飯が進むおかずで美味しそう😋🩷
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

いよいよ家を出るのね！
今まで片付けお疲れ様だよー
体調が優れない日もある中
本当に頑張ったね( *ˊᵕˋ)ﾉˊᵕˋ*) ｴﾗｲｴﾗｲ

ムスコくんたちの言葉が頼もしい！
あっつさんの事を
ちゃんとわかっていてくれて嬉しいね😊