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手料理
  • 2025/11/13
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レンチンで手間いらず♬さつまいもとツナのサラダ

レシピ
材料・調味料 (4人分)
さつまいも
400g
玉ねぎ
100g
ツナ缶(油漬け)
70g
バジル(乾燥)あれば
適量
マヨネーズ
大4
粉チーズ
小2
創味シャンタン(粉末)
小1
胡椒
少々
作り方
1
さつまいもは一口大に切り水にさらして水気をきり、耐熱ボウルに入れてふんわりラップをして電子レンジ600Wで10分加熱し水気をきる。

玉ねぎは、粗微塵に切り耐熱容器に入れラップなしで電子レンジ600Wで30秒加熱する。
2
さつまいもが温かいうちにツナ缶と玉ねぎを加えて和え、粗熱がとれたら●を加えて和え、お好みでバジルをふる。
*ツナ缶は油ごと使う。
みんなの投稿 (3)
こんにちは👋😃

作ってはいましたが、レシピが思い浮かばなかったのでお休みしていました。
度々あるんですよねスランプ😅

頂いたさつまいも、何にしようか…。
芋は御菜にならないと言う人がいるので、主食がご飯じゃない時を狙って作りました🤭
ポテサラなら酢を入れるところですが、さつまいもなので粉チーズとシャンタンを入れました。

ツナと粉チーズの塩味で美味しかったですよぉ😋🍴💕

#さつまいも#ツナ缶#玉ねぎ#粉チーズ
#簡単料理 #チーズの日(11月11日)
さつまいもとツナのサラダ
めっちゃ美味しそう😋🩷
\(❁´∀`❁)ノ𖤐´-

粉チーズとシャンタンがいいですね
(*´罒`*)♥ニヒヒ

うちの男子たちも芋やかぼちゃは
おかずにならないって言います😅💦
さつまいもご飯も食べたいけど……
2人ともダメだから炊けない
(´。・д人)シクシク…
あんみっちゃん から からあげビール
からビーさん こんばんは😃🌃

さつまいもご飯食べたいですね。
ウチも偏食大臣がネックで作れません💦
炊き込みご飯NGなのに、なぜ松茸ご飯は食べるのか良くわかりません。
松茸は別格ってことなのかな。

偏食大臣は芋は全部NGなので、コロッケや肉じゃがもダメですが、偏食大臣の居ぬ間に娘と食べてます🤭
さつまいもの甘さは、粉チーズとシャンタンで気にならなかったですよぉ。
玉ねぎの食感が加わったのが良かったのかも。
主食がご飯じゃなかったので食べてました😁
美味しかったですよぉ😋🍴💕
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