揚げないキャベツたっぷりのメンチカツ＆赤ワインソース✨

揚げないキャベツメンチカツを作ったよ

ザク切りキャベツと玉ねぎをミンチに混ぜてハンバーグの要領で味付けする

パン粉にオリーブオイルと粉チーズを混ぜてふりかける

200℃のオーブンで30分焼く

赤ワインソースも作ったよ

これ、簡単で揚げないでいいし、美味しいの

もう何度もリピしてるよ😉

おはよー🌞😊🌞
パン粉がサクサクで美味しそう😋🤍
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

焼きたてを食べたい🎶😋

cocco+ちゃん♪

おはようございます👍

楽ちんで美味しいのは、助かる

メンチカツ、惣菜売り場のを1個買い、2人で分けていいくらいやから、作るのもめんどうやねん

ハンバーグも3ヶ月以上、いやら半年くらい作ってないかも

おはよう☀

ありがとう💞

普通にメンチカツを作るより楽チンだよ～

おはようございます😊

ありがとう💞

メンチカツは揚げる時間がかかるんだよね
焦げるし〜

おはようございます☀

揚げないシリーズ？

キャベツメンチカツ、美味しそう〜😋💕

メンチカツもなかなかのめんどくさいメニュー💦

揚げないだけで楽ちんになりますよね🤭

おはようございます😊

ありがとう💞

手抜きシリーズよ😁

混ぜて焼くだけ簡単だよ

おはよう🎶

ヘルシーで美味しいのがいちばん😋

coccoさん❤️おはようございます😃

我が家も昨日揚げないキャベツメンチカツじゃなくて揚げないコロッケ作ったよ〜
❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

私も揚げる手間もないし、その分ヘルシーだもんね！

今回は違うソースだったけどcoccoさんの赤ワインソースもめちゃくちゃ美味しいよね！
((美^～^味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ♪︎

coccoさーん¨̮♡
おはよー😊
おじゃましまーす💕

揚げないから、準備も後片付けも楽チンだし✨️
ヘルシーなのも嬉しいね(*´∀｀*)b

パン粉にチーズが入ってるから、風味も良さそう😆

おはよう☀

ヘルシーかはわからないけど時短にはなる

おはようございます😊

ありがとう💞

スコップコロッケか揚げないメンチカツか迷ったけどメンチカツの勝ちになったよ

オーブンに任せたらその間は他の作業ができるもんね😄

おはよう☀

ありがとう💞

メンチカツって揚げる時間が長いし焦げるんだよね

この方が片付けまで楽チンだよね

おはようございます(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ꕤ*.ﾟ

揚げないメンチカツ.⋆𝜗𝜚 美味しそうですね😋
メンチカツって美味しいですよね！でも作るの面倒くさい( ˆ꒳​ˆ; )‬ ｱ..ﾊﾊ..

これは揚げなくても良いし、片付けが簡単
良いアイデア( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!
作ってみたいな〜😊

昨日の夕方 凄い豪雨だったの、今朝は涼しかったわ〜 秋の気配を感じます🍂
万博行きたいなぁ〜🤗•*¨*•.¸¸♬︎

おはようございます😊

ありがとう💞

これは混ぜて焼くだけなので手間要らずよ

最近はお弁当は作らないの？

万博、もうすぐ終わるね
私は行かないわ

揚げないキャベツメンチカツ！1つずつ作るのが面倒だから作らないけど、これならスコップコロッケ風で良いですね👍

一口くださ〜い！

ありがとう💞

これ、手間暇省けていいよ～

一口と言わず、全部どうぞ😁

あーげない（揚げない）ってくるかと思った🤭

あら、お上手🥳

coccoさん😆✨
こんばんは～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ✨
cocco さんのこの揚げないメンチカツ美味しいですよね😍✨
cocco さんの投稿見て，また食べたくなりました😆✨
明日はお彼岸のお墓参りで、来週また、書類関係の遠出するから、近々，作ります😆✨

こんばんは🐱

ありがとう💞

揚げないから楽チンだよね～

お彼岸だね
お花を買って来よう

ですです!!
旦那氏，延ばし延ばしにしようと
してたから🤣
急かして明日，行くことにしました😆✨
揚げないのは、作りやすいし、
パン粉のサクサクがまた癖になりますよね😆✨