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・山口県産、萩の瀬付きアジを天然塩で
・炊きたて白米+黒ごま塩ふりかけご飯
・小松菜と薄揚げの味噌汁
・納豆
食欲は◎に近い○
お酒は芋焼酎お湯割りグラス3杯
柿ピーもつまみに食べました
しめは焼き卵ねぎ焼き丼
良い夕べを