晩ごはん

＊ごはん
＊麻婆豆腐
(豆腐、豚ひき肉、長ネギ)
＊かぼちゃの甘辛炒め
(かぼちゃ、胡麻)
＊卵スープ
(卵、青梗菜、玉ねぎ、人参)

計10品目

麻婆豆腐は娘も食べるので豆板醤抜き。
煮物にすることが多いかぼちゃは炒めものに。

◇こどもごはん◇
麻婆豆腐はそのまま。
かぼちゃはタレを加えた後早めに取り出す。
スープはお湯で倍に薄める。

麻婆豆腐を取り分け忘れ、大人と同じ味付けに…
絶対濃いよな〜(*_*)