SnapDish
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*かじか汁
*大根の子和え
*ブロッコリー芽キャベツお浸し
*鮪刺身
今日も朝抜き
昼は冷凍しておいた
大葉味噌焼きおにぎり←市販のやつ
それも半分くらい食べたかな〜
また食べたくない…に戻ってるけど
夜だけはしっかり食べるようにしてます
バランスとか考えずに
気分にまかせて
やらなきゃいけない事いっぱい
心と体のバランス保つのって
結構、いやかなり大変だね
不眠不眠不眠💦💦💦
からの変な時間に寝ちゃうー
#晩ごはん #お一人様 #頑張ろ
かじか汁が栄養満点であったまる〜って感じだね✨
栄養バランスは1日トータルで考えて大丈夫なんて聞くよね👌
寝るのがいいと思うと余計に寝られなくなったりね💦睡眠って難しい😓
ぼちぼちだよー
いっぱい作ったから、今日も食べるんだ〜😋
子供いると栄養のこと気にするけど
1人だとなかなかね💦
私は身体の事もあるし
料理してると色んな事忘れられるから
頑張ってるんだ
ちょっと先が見えて来たから
もうひと踏ん張り頑張るよ😃
かじか汁が
めっちゃ美味しそう😋💕
寒い季節にピッタリだね😊🤍
お刺身もいい色で
美味しそうだわ😊🩷
うんうん
食べたいもの
食べられるものを食卓に並べて✨ 😊
無理しすぎないでね
美味しかったー♪
寒かったから、暖まったよ😊
落ち着くまで
気のままに頑張りすぎず
けど頑張るね😊
いつもありがとう