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ヘルシーな揚げないコロッケです。
まず、EVERINOレンジ機能を使ってお料理ノートより"炒りパン粉"を作り、コロッケけのタネを作り(肉じゃがの汁を煮詰める際に豚バラ肉細かく切ったものを入れ、砂糖と醤油を足し、レンジでチンしたじゃがいもを追加しました)、お料理ノートのポテトコロッケを参考に衣をつけ、オーブンで250度18分加熱。加熱後キッチンペーパーに取り余分な油を切る。
これからはコロッケも怖くない!
EVERINOにお任せならかなりのカロリーカットになります✂️
※炒りパン粉/300W6分(1分30秒毎にかき混ぜました) 米油使用。
#象印 #EVERINO #エブリノ #簡単料理 #揚げ物 #リメイク料理 #肉じゃがコロッケ #エブリノアンバサダー
肉じゃがコロッケ大好きです🥰
揚げないコロッケはヘルシーで
👍
EVERINO大活躍ですね~❣️
こんにちは😃
これ揚げてないんですか?
見ためは揚げてるコロッケに見えますね❗️
昨日EVERINOうきレジで作った肉じゃがをリメイクしたんですね🥰👍
1から作るわけじゃないから時短になりますね。それに肉じゃがとコロッケだと
別のお料理って感じだから文句も言われないですよね*・゚(≧︎∀︎≦︎)゚・*⬅️普段から言わせませんが🤣笑笑。
かなりのカロリー減で嬉しい響き✨
卵と薄力粉を混ぜて良い分手間も減りますね💕
これなら満足して食べれるコロッケの完成ですね꒰ღ˘◡︎˘ற꒱✯︎*・☪︎:.。👍
凄く美味しそう🤤
肉じゃがコロッケ美味しいですよねー!
もうリメイク料理ではなく、立派な料理です😁👍肉じゃがスルーで即コロッケ作っても良いくらいw
もうEVERINOなしでは生きていけません😂
揚げてないの!
食べても揚げた様に出来上がるよ。
炒りパン粉作る時点で、大体仕上がりのパン粉の色決まるんだよー♪好みの色になるまでチンすればいいだけだからめちゃ楽だよね😉しかもヘルシー✨食欲の秋にはもってこいだー🎶
うちの旦那、煮物あまり好きじゃないの😅で、コロッケも甘いの好きじゃないの。けど無視して出すよ😂
文句は言わないけど、空気で分かるよねー🤣食べられないってもの以外は出しま〜すwww
わぁ〜ヘルシーな揚げないコロッケ❣️美味しそうです〜😍炒りパン粉まで😍👏
豚バラ肉細切りも❗️ひと手間をちゃんと・・絶対美味しいですね〜👏😍
私、揚げ物大好きで😆EVERINOさんで揚げない揚げ物作りたいんですがまだ挑戦してなくて😄
オーブンに入れて揚げ物ができるなんて〜‼️サイコーですね☺️👍
炒りパン粉で作った揚げないコロッケ、サックサクでしたよー😋
油で揚げないから、後片付けも楽々で助かりますね😉
Mariruさん♪の揚げ物ラブ❤️は伝わってますよー😁👍