ビーフステーキ焼飯、野沢菜漬け、ワカメ＆揚げ玉ねぎ＆揚げニンニク入りタマネギスープ(昼飯)

昼飯♪
・ビーフステーキ焼飯:サラダ油を垂らした中火のフライパンにサイコロ切りしてレンチンで温めた豪州産ビフテキ&レタスを炒め温かいご飯(台湾米,日本品種)&マーガリンを入れ混ぜ炒め,卵を落としてご飯とよく混ぜ炒め塩胡椒ステーキソースを加えて混ぜ炒める
・野沢菜漬け
・スープ

ご馳走様 #昼飯

⭐️昨晩の残りメニューと残りのご飯に、レタスと卵を足して炒めた焼飯です♩