ヘルシーカレーチキン💛

＼Ʊ"-ʓ”／＼Ʊ"-ʓ”／ ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
お好みでブラックペッパーかけてね💕

んじゃ、乾杯〜ｸｩｰｯ!!”(*>∀<)o(酒)"

ビールのおともに最高ですね(๑´ڡ｀๑)
⭐しときました♡

ぴーちゃん、ごめん！遅れたっ！
🍺かんぱーい💕

ありがとねヽ(´・∀・｀)ﾉ

うわ꒰ ♡´∀`♡ ꒱コレ美味しそう♡胸肉なのも嬉しい(๑>◡<๑) 早速☆しちゃいました！ビール飲みたくなっちゃいますね(*´艸`)

ありがとう♥
ともさんの焼きしゃぶは明日やろうかなって思ってたァ 笑！
リスナもありがとう(❀╹◡╹)ﾉ

美味しそうです(#^.^#)

私も、つくらせてもらいますね

(^_−)−☆

えりちゃんこちらこそありがとね💕

ハルちゃん〜さっぱりだよ💕
よかったら是非‼
リスナまで(人◕ω◕)ぁりヵゞ㌧㌧♬

はーい♡

娘さん、きゃわゆい\(//∇//)\

お弁当にも
パンにはさんだり
イロイロ使えて美味しそう♡
レモンで爽やかに⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾
✨👍✨👍イイですねっ

ランランちゃん、おはよ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
もも肉でまさに唐揚げ！ってのももちろん好きだけど、これはこれでさっぱりヘルシーで好き♥
リスナまでありがとうねっღゝ◡╹)ノ♡

レモン醤油好きだから さっぱり美味しそう( 〃▽〃)

ともさん♬♫♬✲◕‿◕✲おはよう✲◕‿◕✲♬♫♬
このチキンは油も少なめのオリーブオイルで、全てヘルシーにこだわってみましたぁ♥
レモン醤油はさっぱりしてて、美味しいですよ🎵それだけだとちょい物足りない感じなのでカレー粉をまぶしました！
リスナまで(΄✹ਊ✹‵)тнайк ч☺ц ♥*

夏は、やっぱり✨✌
さっぱり＆ヘルシーでしょう♪♪♪
お返事ありがとう〜

だねっ💕ランランらぁ〜んƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫

揚げ焼きってとこがイイですね〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
こう暑いと揚げ物したくないもの〜！⭐つけました〜( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛

美味しそー😋 ブラックペッパーいっぱいかけてレモン絞って食べたい‼

私、暑くなくても揚げ物したくない派！笑
これは、ヘルシーだしいいよぉ♥
リスナもありがとねっღゝ◡╹)ノ♡

あきちゃん、夏って感じでしょ？
🍺と共にいかがぁ〜？
リスナまでありがとねっ💕

ともこちゃんカレー味いいね〜！！

おりぃちゃん〜このくらいの辛さだったら子供もOKだからねっ！
揚げるの面倒だし、🍺にも合うし👍
リスナもありがとう♥

カレー味でパクパク食べれそう（＠＾＾＠）
ヘルシーでいいね(*ノ▽ノ)

私、普通のジュワッと肉汁がでるような唐揚げも大好きだけど、あえてさっぱりとしたのを作ってみたよ💕
なんせ、揚げ物って後片付けとか嫌だからって面倒なことを避けただけっ？ 笑
でも、夏らしいチキンだと思う✨
もしよかったら作ってねっ♥
リスナもサンキューღゝ◡╹)ノ♡