ダイエット定食

今日から頑張る！
米はなし

・鰹のたたき
・オクラとオカカの梅酢和え
・豆腐山盛り味噌汁

昼はカップ麺（そば）


#鰹のたたき #だち #ダイエット

かおるさん♡こんばんは🌙* :ﾟ

うどん三昧やったけん
ダイエット復活‼️
今日の献立最高や〜✨️
めちゃくちゃうまそう♡♡

そろそろ戻り鰹の季節や🐟
鰹のたたき食べたい😍😍

おかちさん、こんばんは🌝

うん。そろそろちゃんとせんと、ボトムスがキツくて気が遠くなりそうや。

鰹はそっちの方が絶対安くて美味しいわ！
うらやまし〜。

来てくれてありがとう❣️