夜ご飯🍚

今日は特売品の焼き穴子で炊き込みご飯〜😋

和風タレで煮込んでご飯と炊いただけ💕うまいー

あとは冷蔵庫整理ごはん引き続き
厚揚げのあおさ揚げはニンニク塩味で🧂🧄

シロナの煮浸し

マルコメさんの納豆汁再び卵入りリメイク💕うまぁ

冷やしたトマトは塩です🍅

今日も仕事とトレーニングよく頑張りました🏋️‍♀️

マルコメさんの生塩麹パウダーに漬け込んだだけの手羽元今日出すか悩んだけどオーブン210℃で30分焼いて🍗だしました
育ち盛りが居るから☺️他の味付けなし！
やけど色々試してみたいなーと

#マルコメ #生塩麹パウダーボトル #つぶみそボトル #納豆汁 #焼き穴子 #炊き込みご飯 #グリルチキン #息子は旅行✈️

Wow, so many, like you said, haha ! I hope you did a good workout after that🤗

I always eat a lot at night!😎 So I need to work out properly to balance it out!🥳