和風の筍メンチカツ

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#晩御飯の献立

＊ブロッコリーソースのパスタ🥦
＊和風の筍メンチカツ
＊きのこのコンソメスープ

パスタは栗原はるみさんのレシピ✏︎

メンチカツは
ちょっとしか無かった鶏ひき肉と
はんぺんと筍でボリューミーに

タネがちょい緩めやったから
バッター液でしっかり衣をつけて🍳

これがさっぱり食べれて
めちゃくちゃ好評やった〜🤤

今なんでも物価高で困るわ〜🤪

#めざせ高タンパク低脂質メニュー

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