鶏むね肉とブロッコリー、ミニトマトの生姜焼き

#マルコメタイアップ投稿

こんばんは😊

私の大好きな鶏ムネ肉メニューです٩(ˊᗜˋ*)وｳｪｲｳｪｲ

鶏ムネ肉は疲労回復にも良いし、ヘルシー⤴︎⤴︎
良い事だらけですよね😆

もちろん生塩糀パウダーふりふりでしつっとり柔らか仕上がりです♡

そんな鶏ムネ肉をブロッコリー🥦とミニトマト🍅と合わせて、生姜焼きにしちゃいました😋

いつもとは違うこんな生姜焼きも美味しいです(*｀ω´)b


‪☆作り方‪☆

鶏ムネ肉は余分な脂や皮を取り除いて、食べやすい大きさに切る。
生塩糀パウダーを振る。
鶏がらスープの素をふる。
胡椒もふる。

ブロッコリーは下茹で。
ミニトマトは半分に切る。

フライパンにサラダ油を熱して、鶏ムネ肉を炒める。

中まで火が通ったら、ブロッコリーとミニトマトを加えて、水、すりおろし生姜、醤油、みりん、サトウで味付ける。

水溶き片栗粉でとろみをつける。

盛り付けたら、黒胡椒をガリガリかける。


#マルコメ
#生塩糀パウダー
#snapdish
#鶏ムネ肉
#おうちごはん

鶏むね肉の生姜焼き美味しそう😋🧡
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-
彩り野菜が入って
食欲そそるわー(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

うんうん🎶
こういう生姜焼きも(○-∀・)bいいね！

めいめいちゃん
今週もよろしく～✨😊🤍

めいめいさん😆✨
こんばんは～.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.✨
なるほどφ(..)✨
鶏胸肉で生姜焼き🤩✨
いいですね😆✨
ブロッコリー，ミニトマトで
彩りいいし、めっちゃ美味しそうです😆✨
とろみつけるバージョンの生姜焼きって，新しいですね🤩✨

ぽんすけさーん¨̮♡⃛
おはよー😊
見に来てくれて、ありがとー💕💕

鶏ムネ肉の生姜焼きも美味しかったよ!!
ブロッコリーにせっかくのタレが絡むようにとろみ付けたんだけど、大正解💮
生姜の香りの甘辛ダレがブロッコリーにも合ってて、美味しかったよ↑(*ﾟ∀ﾟ*)↑

からビーちゃーん¨̮♡⃛
おはよー😊
見に来くれて、ありがとー💕💕

使いかけのブロッコリーが余ってて、鶏ムネ肉と合わせて何作ろうかな？🤔って考えた結果、生姜焼きになったの(*´艸`*)
美味しかったよー(*｀ω´)b

おはよう☀

美味しそう💞

ついでに生姜麹も入れたらもっとやわらかくなりそうね

鶏肉、最近値上がりが激しいと思わない？

めいめいちゃん❤️おはよう🥰

コメントお邪魔出来ない日があってごめんね🙏疲れ果てて死んでました🤣

お〜大好きな鶏胸肉で作る生姜焼きだね！
❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎
私も鶏胸肉で生姜焼きは作ったことあるけどブロッコリー🥦やミニトマト🍅を入れると彩りも良いね😊👍

とろみをつける事で、タレが絡んでさらに美味しそうだわ🤤

coccoさーん♬*゜
見に来てくれて、ありがとー💕💕

最近は、色々な物が何も言わないでいつの間にか値上がりしてるよね😓
あと、値段はそのままだけど、なんだか量が減ってるものとか💦
仕方ないけどねー💧

いっちゃーん¨̮♡⃛
見に来てくれて、ありがとー💕💕

ソフトボールかな？
真夏は暑すぎるから、今頃が試合とか多いのかな??
(*´艸`*)♡

いっちゃんは鶏ムネ肉で生姜焼き経験者なのね😆
美味しいよね👍🏻‎
ブロッコリーが余ってて、ブロッコリーを何に使おうかな？ってところから、鶏ムネ肉の生姜焼きになったの‪ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

とろみつけて、美味しさアップだったよ⤴︎⤴︎