夜のフルーツは健康に良くない？ バドミントンの後なので、体が水分を欲しがっている。 フルーツを口に入れると、空腹もあってメチャクチャ美味しい。 これって良いことなのかな？ あらま、夜は脂肪としてたまっちゃうみたい。