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サニーレタス・ブロッコリー・ベーコン・カッテージチーズ
★味の素プロテインスープ
★もち麦ご飯
久しぶりに一日中寝ていた休日だった。
カッテージチーズには他のチーズと違って脂肪分がほとんどないのでダイエット中にも問題ないと教わったのですが、よく見たらたんぱく質もたいして入ってない🤔