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#1型糖尿病 #夜ご飯

コールスロー糖質4
ケールスープ糖質13(ファンケル)
マカロニグラタン糖質26

合計糖質量約43g(推定)

マカロニグラタン、マカロニはマメロニ、牛乳はオーツミルクで。
オーツミルク甘いかな?と思ったけど大丈夫でした💮
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