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- 2026/03/29
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✨大豆のお肉でナチョス✨
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ビーガンナチョスって聞こえが悪いけどお肉を大豆ミートに変えるだけで少しだけヘルシーで身体に良い感じがする☝️🤪
ポイント☝🏻 ̖́-
お湯でもどした大豆のお肉の水分を取り牛肉だしの素を絡めて10分くらい置くだけでお肉感がアップ⤴︎☝️
材料はこちら👇4人前
大豆のお肉(ミンチタイプ) 25g
お湯
牛肉だしの素 小さじ1/2
玉ねぎ みじん切り1/2個分
ピーマン みじん切り 2個分
トマト 角切り 1個分
アボカド 角切り 1個分
きざみにんにく 小さじ1/2
ハラペーニョソース 大さじ1
タコソース 大さじ1
ナチョスチーズソース 適量
トルティーヤチップス適量
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