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手料理
  • 2025/12/12
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鱈の白ワイン蒸し

レシピ
作り方
1
鱈に塩をふり10分程度おき、キッチンペーパーで水気を取る。
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火でじっくり香りを出す。
2
1のフライパンに根菜(蕪、蓮根)と塩とスパイス21を入れて火を通して、火を止める。
3
2の上に蕪の葉を乗せ、更に1の鱈、赤胡椒、バター、レモン、ディルを乗せて白ワインと水、塩りんごを注ぎ蓋をして10分程、蒸し煮して出来上がり。
ポイント

塩りんごは、りんごのすりおろしに塩を入れて煮詰めた、番能調理料です。

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✽Bacalao al vapor ✽
スペイン、ポルトガル···で親しまれている「Bacalao バカラオ=塩漬けの干し鱈」ピルピルやコロッケ等など色んな調理法で食べられています。
日本では、なかなか手に入らないので鱈をスペインのバカラオ料理風にアレンジしてみました。
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